对于工作需要长期用电脑的人来说，长期盯着电脑屏幕会有很多的不良影响，比如会影响皮肤的韧度，产生眼袋，那么如何才能缓解呢？其中有一种方法是将文档底色设为护眼色，然而我们很多人都没有这种习惯，可能也不知道从哪里设置，其实非常简单，下面小编就讲一下如何设置护眼色。

首先打开一个Word文档，我们选择工具栏中的【视图】，点击右侧的【护眼模式】，操作步骤如下图：

这样我们可以看到文档界面变成浅绿色，绿色相对于白色来说，不是那么的刺眼，可以起到护眼的功效，效果如下图所示：

以上就是调为护眼色的方法，建议长时间用电脑的小伙伴设置起来，这种方法很简单，大家学会了吗？